昨日、3年ぶりのピラティスを再開させました。 周りについて行けてよかったよーーー(´艸｀*) 2年続けたピラティスを止めたのは、腰椎ヘルニアになったのがきっかけでした。 そんなことをふと思い出したとたん、「そういえば・・...

私の人生を変えた驚愕の言葉はいくつかあるけど、それをシリーズ化して話してみるね。 今日は、自分の人生は自分で作ってる 人生が思い通りになってる時にこれを言われたら、「そうでしょうよ～♪」というんだと思うけど、私がこの言葉...

昨日、「月末からピラティス習いに行きます」と旦那さんに報告した。 その時に思い出したこと。 実は、実は！9年前は、旦那さんにやりたいことを「やりたい」と言えなかった・・笑 もし、どうしてもやりたいなら、やるメリットをめち...

ここ近年、めっちゃ感じるのが、旦那さんと結婚してよかったということ。 でも、9年前までは離婚しないと私は自由になれないんだ！と、思っていました笑 だって、好きなことをできない。欲しいものを買えない。自由な時間もない。 と...

キタハタさん、髪つやつやしてますね！ 5年前の50歳の時に、美容室の椅子に座ったときに言われたひと言。 「キタハタさんは、カラーすると髪がパサついたようになるんですけど、いい感じですね。シャンプーですか？」 「はい！シャ...

昨日、対策を講じてからスパムコメントがパタッと来なくなりました♡ めっちゃ嬉しくて、やった感半端ない(*´з`)♪ まだの方は、下記の記事ぜひ読んでね！ やる前は、「めんどくさい」「どうせわかんないし」という謎の思考の声...

はぁぁ～(*´Д｀)　できまちた・・やっとホッと一息です。 実は、2日前からブログのコメント(承認制にしてありますが）、大量のスパムコメントが入り、寝ている間に30件、ちょっと出かけている間に30件とか来てたんです・・(...

先日、私のInstagramのリールを見た知人が、私の耳元で「うちも同じやねん」って言われました。 私もそうだったように、夫がモラハラ(モラルハラスメント)やフキハラ(不機嫌ハラスメント)だと自覚してない人は多いです。 ...