少しずつですが、アワノネ１Dayセミナーのご感想をいただいてるのをアップしていきます。
感想の中に、たくさんのヒントが込められているので、解説していくことで、ブログを読んでいる方のヒントに繋がればと思います。
セミナーご参加ありがとうございました。
彼女にはカラダからのサインが来ています。
カラダって、痛いとか、痺れるとか、しんどいなどの不具合があっても、仕事や生活するために無理にでも動かしてしまうものです。
特に女性は、そうしてしまいませんか？
これを続けていると、本当に動かなくなる時が来るので、辛い時は一旦止まるというのをやってほしいんです。
そう、今の考え、あり方、人生の方向、ちょっと立ち止まって考えてほしいというサインが含まれています。
実は、カラダって心を映す鏡です。
自分が何を思っているのか、どうしたいのか、どんな気持ちなのか、わからない時は、カラダに聞いた方が早いです。
例えば、私は、3年前、腰椎ヘルニアになったんだけど、カラダからのサインは↓↓↓
長年の“我慢”や“踏ん張り”が限界を超えたカラダからのサイン。
腰は人生の土台であり、支える力そのもの。
本当はしんどいのに頼れない、弱音を飲み込む、そんな状態が続くとカラダが代わりに「もう無理」と教えてくれます。
だからこそ必要なのは、さらに頑張ることではなく、支えるのをやめること。
少し頼る、少し断る、そして「はぁ」と吐く呼吸で力を抜き、心を緩めることが効果的です＾＾
なので、もう1人で稼ごうとするのを止めました笑
「旦那さんに稼いでもらおう！」って決めて、腰を治すのに専念してたら、アワノネ呼吸を見出したんです。
半年間の間に3回も繰り返してたヘルニアは、それ以降、繰り返さなくなったんです。
だから、カラダの不調が出た時は、医学的な観点だけでなく、魂視点で見てあげると、スッと楽になったり、繰り返すことがなくなりますよ。
毎月、オンラインで数回開催しています。
ご興味のある方は、LINEを登録してください。ご案内を送らせていただきます。