9月になりましたね。 今年もあと4ヶ月。 そう思った時に、あと4ヶ月しかないと思うのか、まだ4ヶ月あると思うのか。 これって、めっちゃ大きな差になります！ 思考のクセの1つでもあるのですが、日常から「ある」に目を向けてい...

先日、ストアカのこちらの講座に来てくれた方が、こんなことを言ってました。 「なんで私だけこんなに不幸なんだろう？」って。 数年前の私と同じだ！とそう思いました。 で、今私はというと・・ 幸せで、満たされていて、感謝いっぱ...

7月17日より、こころのファシリテーター®認定講座がスタートしました！ 1年ぶりの開催のこの講座。 改めて思ったことが、結婚している女性がもっともっと幸せになってほしい！ それが私の原点だから。 まだ決まってないけど（笑...

気がつけば、今月一度もブログを書いてない(・∀・) 現在、You Tubeがメインとなっていますので、ぜひそちらも見てくださいね！ 悩みがある人は、こちらもおすすめ♡ 7月8日～10日までの3日間、長野県白馬村でキャンプ...

大好きなあいみょんを聞きながら、いらなくなった椅子を解体して、新しい椅子に座ってご機嫌です（笑） こんな小さなことで、体も心も満たされてく。 それは、小さな、小さな自分の心（感情）を無視せずに、認めて、受け入れてきたから...