昨日、3年ぶりのピラティスを再開させました。 周りについて行けてよかったよーーー(´艸｀*) 2年続けたピラティスを止めたのは、腰椎ヘルニアになったのがきっかけでした。 そんなことをふと思い出したとたん、「そういえば・・...

昨日、「月末からピラティス習いに行きます」と旦那さんに報告した。 その時に思い出したこと。 実は、実は！9年前は、旦那さんにやりたいことを「やりたい」と言えなかった・・笑 もし、どうしてもやりたいなら、やるメリットをめち...

ここ近年、めっちゃ感じるのが、旦那さんと結婚してよかったということ。 でも、9年前までは離婚しないと私は自由になれないんだ！と、思っていました笑 だって、好きなことをできない。欲しいものを買えない。自由な時間もない。 と...

先日、私のInstagramのリールを見た知人が、私の耳元で「うちも同じやねん」って言われました。 私もそうだったように、夫がモラハラ(モラルハラスメント)やフキハラ(不機嫌ハラスメント)だと自覚してない人は多いです。 ...

実は、昨日ちょっとした勘違いから、学生時代の友達とすれ違いが起きた・・ 連絡が入ってきた時に、「え？なんでそうなるん？」と瞬時に思って、「私はちゃんとした。私は悪くない！」だった・・。 いあぁーーーー！この時、氣が付いて...

先月から、元モラハラ＆フキハラ夫とインスタライブを行ってます(笑) 私の視点ではいくらでもお話しできますが、男性視点も必要じゃないかな？と思ったんです。 なぜなら、私の講座が終了すると、受講生さんたちが私の旦那さんの元へ...

パートナーだけじゃなくて、周りの人から愛されなくなる、そばに誰もいなくなる、嫌われる。 過去にその経験をしてしまった人は、ほんの少しのことで「もしかして嫌われる？私のそばから人がいなくなったらどうしよう・・」と無意識的に...

Instagramでは、モラハラと不機嫌ハラスメント（フキハラ）の元旦那さんについて発信してます(￣▽￣) 今回は、モラハラについてコメントをいただいたんだけど・・ 確かに、モラハラって変わらないイメージめっちゃ強いと思...

不機嫌ハラスメント、通称フキハラ。 Instagramで、このフキハラとモラハラの我が旦那さんのことを伝え始めてから約半年。 フォロワーさん300名超えました！わーーーーい！(≧▽≦)♥ 1週間前にアップし...

男性って、何か決める時に人任せにすることが多くないですか？ 特に、自分にとってどうでもいいこと。 Instagramで発信を始めて、いろんな人のもの見てたんだけど、結構あるあるなんですよね・・ 私の旦那さんが特別やと思っ...