私たちは『不完全』だから

私たちは、『不完全』です。

でも、それで『完璧』です。

頑張ってもできないコトもあるし、チャレンジしたけど叶わない時もある。

自分のことが嫌になることも、力のなさに情けなくなることもある。

そんな時は・・・

自分を認められてなかったり、完璧を目指している時だったり、結果だけを見ている時だったりする。

生きてると、そう思う時もあるのよ。

それを見てちゃダメだと、わかっていても、それしか見えない時もある。

そんな自分に絶対に×を付けないでほしい。

それに気が付いてるだけでも〇だよ。

私たちは、フツーに「欠けてる」

そもそも完璧ではないということね^^

生まれる前に「完璧つまんない！」と置いてきて、その「欠け」を楽しんでるだけ。

しかも、それを自分で決めてきたからね、超やっかいです（笑）

記憶がないだけに、「こんな人生望んでたんじゃない！」と大声上げて言いたいですよね！

私が変われたのは、実はこれが原動力でした（笑）

今の状況を望んでないなら、歩き出すしかないし、今いる場所から抜け出すしかない。

しかも、それはあなたはちゃんとできるんです！

自分で選んできた人生のストーリーはちゃんと歩けるようになってるから、ほんまに大丈夫♡

それでも辛い時は

①頑張るのをやめる

②自分を認める

③結果を見ない

そうして、心と体のバランスをとってみてください。

そして、それが信じられない時は、自然の中に身を置いてみてください。

何も考えずに、深呼吸をゆっくりして、ただその場所にいてくださいね。

あぁ・・・なんて世界は大きいのだ！なんてしょうもないことを悩んでいたのだと視点を切り替えることができますからね。

Instagramでも発信中！時々インスタライブ行ってます！
是非フォローしてくださいね♡