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思考停止「無」の効果

9日、10日とお友達のみわちん(渡瀬美和さん)のポップアップショップのお手伝いに行ってきました^^

お洋服のセレクトショップからのスタートしたのですが、今はバックやアクセサリーもあり、トータルコーディネイトしてもらえますよ。

で、彼女の創り出す世界観は、とてもカラフルで元気、そして笑い(笑)

自分では気が付かない、本来の魅力を解き放ってくれます♡

今度は、秋の開催予定です。気になる方は、みわちんのinstagramフォローしておいてくださいね!

2日間お手伝いに行き、私も久しぶりに大声で笑いました(笑)

ここ数か月黙々と家で仕事をすることが多かったので、たくさんの人とお会いして、たくさんお話して、昨日は帰ったら「無」でした(笑)

また、これが心地がいいんです。

思考がストップしているというとわかりやすいかな。

なので、ブログ書けませんでした(何気に言い訳ww)

どう表現していいのかわかりませんが、安心、幸せ。 

脳が空っぽ、何も考えない。考えられない。

こんな時にアイディアとかがおりてきやすいですよ。←今回は下りてきてませんけど、脳天が全開になっています。(脳天全開=第七チャクラが開いている)

なので、しっかり深呼吸してエネルギーを循環させています。

そして、それを行動にうつすとミラクルが起きたりします^^

悩み事あるなし関係なく、人っていつも何かしら考えてますよね。

悩み事がある人は、さらにグルグルと思考が忙しく回る。

そこから不安や心配の感情が湧き上がってくる。

だから余計に考えることをやめられない。

今どうにかしないと、未来どうにかなってしまいそうで怖い、不安、心配。

気持ちはよーくわかります。

でも、これを考えて生きても心配、不安がますます大きくなるだけだからね。

今、その心配ごと、その不安が起きてないのなら、いったん忘れましょう。

ネガティブな感情は、もれなくネガティブなものを必然として引き寄せてきます。

うまく回らない、うまくいかない。そんな循環をうみます。

になる方法はいろいろあるのですが、私がおススメするのは「動の瞑想」

よかったら下記のブログをお読みくださいね。

あと、大好きな、心許せる人たちと馬鹿笑いすることもいいですよね!

また、大自然の中に身をおいて、ボー――っとするのもね。(←何も考えてはいけないですよ^^

もう梅雨も終わりかな。

セミの大合唱が始まってます。よい日曜日を過ごしてね!

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