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変化するために必要なこと

すっごく久しぶりのブログです(*´ω`)

皆様お元気でしたか?

私は、めっちゃ元気(笑)

二極化が進むこの流れの中で、最終的な見直しがやってきました(笑)

7月から必死のパッチで守護する人から足止めをされていて、いったい何が間違いなかわからないまま数か月・・・

書きたいことが山盛りで、”気づき”が多すぎて、時の流れが速すぎて書きたくても書けなかったですが・・(≧▽≦)

ようやく何に止められていたか私も”気づき”( ̄▽ ̄)・・・(汗)

修正をして、”行動”を開始しました!(はぁ~)

腰痛になり(ヘルニアだったと3年経ってようやくわかった!)思うように体が動かせなくても!

今は!ありがたいことにオンラインで講座ができる(≧▽≦)

ということで、こころのファシリテーター®認定講座を開講させていただいてます♡

そして!彼女たちの”気づき”がすごいんです!

この”気づき”!変化するには絶対欠かせない!

講座後、脳はきっとパンパンだったろうけど最後は笑顔♡

自分の”あたりまえ””常識”と思っていることに”気づく”こと。

人間関係がうまくいかない。

仕事がうまくいかない。

パートナーシップがうまくいかない。

人生がしっくりいかない。

物足りなさを抱えて生きていたり、ただ生きているだけのように感じているなら、その感覚は正常です。

今までと同じようにやっていても、うまくはいきません。

望みどおりにはいかない。

Photo:HISAO 先日の北海道旅行大雪山あたり(笑)

だから、うまくいってないことにちゃんと目を向けて”気づいて!”

人っていつの間にか自分の都合のよい行動をしてしまう。

うーーーん(>_<)

これが癖のもなんです!(ははは・・・はぁ~)

YouTubeでもお話しているので、ぜひ見に行ってくださいね。

そして、気が付いたら”行動”

【気づき】と【行動】はセット

気付きをほったらかしにしないでね。

もし、あなたが変わりたいと思うなら、必ず行動を一緒にしてね。

例えば、「旦那さんに伝えることを怠ってたな」と気が付いたら「伝える」

これが”気づき”と”行動”

「食べ過ぎてたな」と気が付いたら「バランスの良い食事にする」

「自分を粗末に扱ってた」と気が付いたら「自分を喜ばすことをしてあげる」

「お金を使うのを我慢してた」と気が付いたら「好きなものを1つ買ってみる」

そうして、気づきと行動をセットで行ってみてくださいね。

そうすると、人生の流れが変わっていきますよ♡

では、また。

只今、こころのファシリテーター®認定講座を募集中です!

早期割引は11月9日まで。

開講を待てずにプライベート講座を受講する人続出です。

この機会にぜひ♡

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