やりたいことがあるのに、自分を大切にするあまりどんどん作業が押していく・・( ̄▽ ̄)
なかなか思ったことができない。
そんなことはありませんか?
「自分を大切にする」ってめっちゃ大事。
だから、頑張ってるのをやめて、休ませてあげる。
好きなことをする。も正解。
でも、ほんまにやりたいことがあるなら、夢を叶えるためなら頑張る!も正解。
全ては内側で、どんな思いでやっているかが大切です。
見栄、エゴ、執着で頑張ってるのか。
単なるワクワクで頑張ってるのか。
同じ頑張りでも、やってることが同じでも大きな違いになってきます。
心が疲弊するのは前者。
満たされ感が半端ないのが後者。
夢や目標が叶わないのは、心を大切にするあまり行動が追い付いてないんだよね。
そして、どんどん辛くなる人は、どんな思いでやってるのかを一度見直してみてね。
原点に立てば、まだまだ行動はできるかもしれません。
でも、その前に休息は絶対入れてね!
さて、本日、満月です。
今日から、メルマガで5日間。
夢、目標を叶えるための引き寄せの話を配信します。(20時予定です)
ぜひ、下記のボタンからご登録してお待ちくださいね!
「うまくいかないのには理由がある」が、本日の配信内容です^^
おススメ!ストレッチレッスン
超おススメ!乳酸菌サプリ
いろんなサプリがある中で、一生手放せないと感じている乳酸菌サプリです。
通常でも便通はそれほど良くない状況の中、ストレスがかかるとさらに出が悪くなります。
でも、今は忙しくても、旅行先でも、全く気にならなくなりました。
イチイチ、食事のコントロールをしなくてもいい!という所も気に入ってます。
多くて、一日3回、少なくても2回が通常です!
Instagramでは夫婦円満について発信中!
是非フォローしてくださいね♡
瞑想ストレッチ
あなたの「不安」「怒り」「悲しみ」の感情を癒し、昇華し、心もカラダもリラックスさせ、本来の自分に戻します。
人は、毎日、毎日外部からのストレスで少しずつ軸がブレます。
そのブレを元に戻し、本来のあなたで生きていくための心とカラダを整え、生命エネルギーと繋がり、本来の力を発揮できるようになります。
経絡ストレッチ
東洋医学のツボを応用したストレッチで、痛みや疲れを解放していきます。
カラダが硬くても大丈夫!
心地よい動かし方をする方がリラックスでき、柔軟性もついてきます。
カラダの氣、血、水の流れを良くし、年齢を重ねても、好きなことやチャレンジできるカラダづくりを目指しています。