私は、人生が180度変化した(*^^)v
先日の、個人セッションでもクライアントさんが、「え？こう言うことも自分を大切にするってことなんですね。」と驚いてた。
夫婦関係も変わったし、親子関係も変わった。
私は、私を大切にしただけで、旦那さんと息子たちの関係まで変わった笑
さらに、ビジネスで成功して、たくさんの望みが叶っていった。
人生変わりましたねー(￣ー￣)
自分を大切にするって、どんなイメージがありますか？
自分にご褒美を上げる感覚なのかなー？もちろん、それも含めてですが、例えば、夫婦関係に置いて話すと、旦那さんに強い口調で否定されたとします。
今までの私は、これ以上怒らせないために、言い訳したり、黙ったり、その場からスーッといなくなってた。
そして、「なんでこんなことで怒るねん！もっと言い方あるやろ！」ってモヤモヤしながら思ってた。
本当は、こんなことをされてめっちゃ嫌で、むかついて、怒りがあるし、そんなに強く言わなくてもわかるし、話し合いたいし、わかり合いたい。
それができなくて、すごく悲しかった。辛かった。
だから、自分を大切にするために、私が自分の一番の理解者になるってことを徹底したんです。
これが、自分を大切にするってこと。だって、こんなに辛い感情を抱えてるんだよ。
誰も味方にならなかったら、私が可哀そうでしょ。ま、46年間私も放置してたんだけどね・・汗
で、その為に行動しました。
お母さんが、自分の子供を守るように、私が私を守ったんです。
モヤモヤを放置しない。わかるまで話し合う。辛かったら、「何してくれてるんじゃー！」っていう勢いで、モラハラの旦那さんに立ち向かいました笑
その本氣度に、旦那さんはちゃんと向き合ってくれましたよ。
そして、ビジネスでは「このやりたい仕事で月収100万円になりたいんだよね！じゃ、ダラダラしてないで、やることやろう！」とたくさんの行動をしました。
これも、自分を大切にするってこと。
「シナモンロール食べたいんだよね。じゃ、遠いけど買いにいくか」って、小さな願いを叶えることを続けてきた。自分の為に。
実は、その小さな行動が、潜在意識をちょっとずつ書き換えてるんです。
潜在意識が書き換わったら、自然と自分を大切にする選択ができるようになるので、人生どんどん変化していきます(≧▽≦)
慣れるまでは、行動の１つ、１つを自分を大切にするには？と考えてやってみてね。
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