おはようございます(≧∀≦)
今日は、この季節になったらウズウズして見たくなるところへ行ってきます。
私にとってエナジーチャージできる場所。
そして、見えない存在と繋がる場所でもあります。
こちらでもお話ししましたが、見えない存在と繋がって降ろしてもらったり、パワーをもらったり、1人じゃないを感じたり、感謝を感じたり、もちろんお礼も伝える、人それぞれだけど、私はそんな感じ。
行くと元気になる場所が、あなたにとってのエナジーチャージの場所。
もちろん、それが家でもOK！私も庭で空を眺める時間も大好きだよ。
それで、繋がるってことだけど、そもそも私たちは繋がってるんです。
だから、わざわざ繋がらなくても大丈夫。
周波数を合わせるだけ。
繋がっていたいと思うそれに合わしていくだけなんです。
合わすって、私たちが普段人に対してやってることと同じなので簡単です(о´∀`о)
人との集まりで、その場の雰囲気に合わせますよね？
人と話を合わしたりもしますよね？
そんな感覚で合わしていくだけなんです。
神社に行けば、その氣に合わせる。その場に合わせることをするだけでエナジーチャージできます。
んで、繋がる目的はエナジーチャージじゃなくて、道を示して欲しい人もいますよね？
そんな時は、その時ふと思ったことをやってみてくださいね。
できれば、何にも考えないこと。頭で考えてたら、ふと思ったことは思考からのものだから、それだけ気をつけてね。
と、簡単に書きましたが、この感覚が自分のものになるまでが難しいのでトレーニングが必要です。
その話は次回しますね！
あ、音声配信も合わせて聞いていただけるとわかりやすいと思います╰(*´︶`*)╯♡
いろんなサプリがある中で、一生手放せないと感じている乳酸菌サプリです。
通常でも便通はそれほど良くない状況の中、ストレスがかかるとさらに出が悪くなります。
でも、今は忙しくても、旅行先でも、全く気にならなくなりました。
イチイチ、食事のコントロールをしなくてもいい！という所も気に入ってます。
多くて、一日3回、少なくても2回が通常です！
Instagramでは夫婦円満について発信中！
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瞑想ストレッチ
あなたの「不安」「怒り」「悲しみ」の感情を癒し、昇華し、心もカラダもリラックスさせ、本来の自分に戻します。
人は、毎日、毎日外部からのストレスで少しずつ軸がブレます。
そのブレを元に戻し、本来のあなたで生きていくための心とカラダを整え、生命エネルギーと繋がり、本来の力を発揮できるようになります。
経絡ストレッチ
東洋医学のツボを応用したストレッチで、痛みや疲れを解放していきます。
カラダが硬くても大丈夫！
心地よい動かし方をする方がリラックスでき、柔軟性もついてきます。
カラダの氣、血、水の流れを良くし、年齢を重ねても、好きなことやチャレンジできるカラダづくりを目指しています。