昨日は、伊丹コレクションでレッドカーペッドを歩いてきました*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭*
去年に続いて2度目ですが、去年よりも緊張せず歩けました。
まだまだ全然イメージしているレベルには達してないけどね（笑）
それでも、1人ではなく、みんなで創る世界は楽しかったぁーーー♪
で、今日はエネルギーがカラカラです（笑）
と、言うか昨日終わった時点でアウトでした（あははははーーー年齢のせい？）
出し切ったー！！やり切ったーー！
やったーーー！って感覚。
大人になればなるほど、忘れますが、こんなことにチャレンジできるのはとってもありがたいし、嬉しいです♡
今日私が話しているエネルギーとは、体にとってのガソリンみたいなものと捉えてくれるとわかりやすいです。
昨日は、カラカラだったのでもう体が動かせませんでした。
底の底まで使い切った感覚。
もちろん、体を休めることで上がってはきますが、それを待っていたらやりたいこともやれないし、時間が足りないので、意図をもって充電にとりかかっています（笑）
ガソリンのようなものだから、食べ物で？と思うかもしれませんね。
それは、それで正解！
でも、昨日、私にエネルギーをくれたのはお花たちでした。
頂いて帰ってきた花を、「これだけはちゃんと花瓶にいれてあげないと」と思って、お世話をしてあげてたんです。
そうしたら、グングン体に力が入ってきました♡
花は眺めるだけでなく、実際に触った方がたくさんエネルギーを頂けるんだなと実感。
生けたら、さっさと仕事部屋に持っていくつもりが、「しばらくここにいてね」と声をかけてそばにいてもらいました♡
あ、これ寝室に置いておくのもすごくいいんですよ。
花だけでなく、この世のすべてのものはエネルギーなので、あなたと同調するものを是非そばにおいてくださいね。
昨日は、体を動かすとまたエネルギーが下がると思ったので、お風呂に1時間どっぷりつかってました（笑）
あと、香り（アロマやお香）や音楽でも充電されます。
心地いい香り、心地いい音を自分でわかってるといいですね。
これは、感覚で選んでください。時と場合で変化するので面白いですよ(*´︶`*)♡
自分の体の整え方を知っていると、素早く充電できますので時間を有意義に使えるようになります。
昔は、疲れたら寝る、寝る、寝るでしたから。
そして、寝る時間がなく、どんどん体が疲弊していき、体が疲弊すれば心も同時に疲弊していってました。
そして、旦那さんに八つ当たり（笑）
超悪循環で、家の中もいいエネルギーではありませんでしたね。
今日は、朝からピラティスに行って体を整えてきました。
血液もリンパの流れもよくなって、体の中は力が満ちてきています。
昼からはチビ息子の部屋を断捨離できそうです（笑）
皆様もいい1日を。
①潜在意識の活用法がわかる！望みを叶え続けていくノートワーク講座
②イライラせずに本音を伝えたい！結婚23年でも夫婦関係を改善した秘訣
お申込み&詳細は⇒こちら
※また、ライン登録の方には50%Offクーポンを期間限定で配布してます。
登録の上、「クーポン」とメッセージくださいね。
Instagramでも発信中！時々インスタライブ行ってます！
是非フォローしてくださいね♡
美容大国韓国が国費を投じて、研究開発して生まれた商品
1６８万個売り上げ、腸を制すれば全てが整うと言われてる腸活に特化した
「乳酸菌サプリ」世界初５５種の菌は配合に成功
詳細&ご注文はこちら