うまくいかない時は、こうなってる！

心と体がずれている時は、うまくいくこともうまくいきません。

それだけでなく、自分を嫌いだと感じることもあります。

そして、なんかわからんけど生きぐるしく（息苦しい）なってしまう。

こんなことがあれば、ズレてるんちゃう？と認識してね。

ズレてるとは、思っていること（心）と、やってること（言動）が違うということ。

そもそも、体、心、魂は一体です。（三位一体といいます）

これらが、ズレなく重なりあえばいいのですが、育った環境、教育、社会、結婚などでズレなければ生きていくのが大変だったから、人ってズレていくんですね。

ズレをなおすには、思ってること（心）と言動（体）を同じようにしていくこと。

簡単に言うと、

①やりたいことをやる

②やりたくないことをやめる

自分の心に素直になる。我慢しない。そう表現する時もあります^^

これだけで、生きやすくなり、楽になっていき、見える世界が変化していくので、是非やってみてね！

私はズレをなくしただけで、夫婦関係が最高のものに！

そして、同居してても気にならなくなりました^^

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